Szanowni Rodzice – nasze przedszkole wychodząc naprzeciw dynamicznie zmieniającej
się rzeczywistości ogłasza listopad miesiącem uważności.
Pogoda, pora roku oraz nastrój świąt, podczas których wspominamy naszych bliskich, nastraja nas
melancholijnie i nieco wycisza w codziennym biegu.
Nasze dzieci każdego dnia odbierają ogromną ilość bodźców – wzrokowych, słuchowych i
dotykowych. Potrzebują wytchnienia, chwili zatrzymania się i skupienia na tym, co otacza je
tu i teraz.
W listopadzie będziemy pracować z naszym oddechem, poznawać świat wolniej, ale wszystkimi
zmysłami, zastanowimy się jak pachnie jesienne powietrze i co myśli żabka siedząc na środku
jeziora.
Spróbujemy wyciszyć się, nabrać odrobiny dystansu i skupić przez moment na chwili, która trwa.
Zachęcamy do praktykowania uważności również w domowym zaciszu – jest to świetna okazja by
pobyć razem w nieco innej formie i razem złapać trochę oddechu.
